骨盤矯正を受ける回数、理想の通院ペースとは?
2016/08/05
骨盤矯正は1回で良くなるのか
腰痛や肩こり、身体のゆがみが気になって骨盤矯正を受けられる方が多いですが、
1回で骨盤のゆがみが良くなることはありません。
自覚症状が改善することはありますが、骨盤のバランスを根本的によくするには、
矯正後の状態、自分の筋力で維持できることが必要です。
ですから、少なくとも継続的に通院が必要になり、一度安定した後も長期間矯正をしなければ
また癖が出てくるものなので、完治というのは難しいのです。
理想の通院ペース
初期は身体の癖が強く、矯正された状態に違和感を感じ元に戻ろうとする力が強いです。
そのため、1週間に1~2回程度の通院が理想です。
その間に行うセルフトレーニングは、病院で言う「処方せん」の立場で、通院していない時行う治療です。
このトレーニングが、矯正された骨盤の維持するのに働いてくれるため、不可欠なものと当院では考えております。
トレーニングをやるかやらないかでは、その後の治療効果に影響します。
平均5~6回程度で安定し始めます
骨盤が確実に安定してくるには、2~3カ月かけることが理想です。
ダイエットや筋力トレーニングの成果が出始める期間とだいたい同じです。
適切な通院ペースと治療、セルフトレーニングを行った場合では5~6回の通院で状態が安定してきます。
回復の度合いは状態や程度によって異なりますが、このころより通院ペースを空けて経過をみていきます。
安定し、自覚症状がなくなっても身体の癖は必ず出ます。
自動車と同様、定期的なメンテナンスは身体を健康な状態で長持ちさせます。
目安は月に1~2回程度です。
メンテナンスは医療費の節約に貢献します
症状が出てからの治療と、症状が出る前にメンテナンスをするのでは、かかる費用にも歴然の差が現れます。
症状が出てからの場合、検査費用、治療にかかる期間、痛みによる心理的苦痛が伴います。
しかし発症前のメンテナンスや、不調の原因の早期発見をしておくと、精神的苦痛もなく、大がかりな検査や薬も不要です。
症状に出てから対症療法を行う西洋医学に比べ、近年は予防医学を重視する東洋医学の考え方も浸透してきました。
その方が、結果的に負担する医療費が軽減することが分かったからです。
症状に出る前に予防しておくことは、身体のパーツを長持ちさせるにも大変有効です。
今、身体に辛い所がある人もない人も、ご自身の身体のためにメンテナンスを受ける習慣をつけましょう。
お身体のメンテナンスはぜひ当院にご相談ください。
お車でお越しの際は、近隣のコインパーキングをご利用ください。
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