梅雨がもうすぐそこに((+_+))　むくみ冷えについて１ | 台東区浅草に2院「リバース整骨院・鍼灸院グループ」

梅雨がもうすぐそこに((+_+))　むくみ冷えについて１

2015/05/30

東京もまもなく梅雨入りしそうですね。

 

この時期むくみや冷えでお悩みの方も

多いのではないでしょうか？

 

湿度が高く、ジメジメとした日が多くなるこの時期、

体がだるかったり重いと感じる事はありませんか？

梅雨時は空気中の湿度が高くなるため、

汗が皮膚の表面から蒸発しにくくなって、

むくみの原因ともなります。

またこの季節は自律神経が乱れやすく、

気圧の関係で血流が悪くなり、

余分な水分が吸収されにくくなるので、

これもむくみの原因となります。

 

また梅雨から夏にかけては外気温が上昇するため

熱を逃がそうとして血液が体表面に集まるため

身体の芯は冷えやすくなります。

加えて冷房や冷たい飲食物の摂取が

身体に冷えを溜め込む原因となります。

 

足のむくみをほおっておくと

様々な病気を引き起こすことにも

なりかねません。

 

次回、そのあたりの事を

ここにも書いていきたいと思います。

 

リバース千束通り整骨院・鍼灸院

【台東区浅草　/骨盤矯正/内臓整体/交通事故治療】

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