補足 ゴルフ肘について
2015/05/15
以前テニス肘(上腕骨外側上顆炎)
について書きました。
今回は
「ゴルフ肘」
と呼ばれる症状について
少しご紹介いたします。
正式には
「上腕骨内側上顆炎」
といいます。
手首を手のひら側に曲げる時に働く
筋肉や腱に
過度な負担がかかることで生じることが多く、
ゴルフのスウィングやテニスのフォアハンド等で
肘の痛みが起こることからこう呼ばれます。
「使いすぎ症候群」
の代表的疾患といえます。
治療としては、
以前ご紹介したテニス肘と
ほぼ同じです。
なにより大事なのは、
テニス肘と同様、
痛みを起こす原因となった動作等を
突き止め、動きそのものを改善して
再発を予防していくことです。
気を付けたい動き、
スポーツ動作の注意点等につきましては
改めて書かせていただきたいと
思います。
リバース千束通り整骨院・鍼灸院
【台東区浅草 /骨盤矯正/内臓整体/交通事故治療】
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